居家運動器材【Wonder Core Slide Fit 健身滑板】核心健身器材推薦，深蹲、捲腹、健腹輪一氣呵成！30 多種以上動作變化，針對不同部位加強訓練。
【Wonder Core Slide Fit 健身滑板】
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大概是從今年八月初，開始讓自己養成運動的習慣，量體重時雖然沒有瘦很多（78>76公斤），不過對著鏡子自拍時，從體態上卻有著明顯的變化。
最近，承錠入手了一台居家運動器材，【Wonder Core Slide Fit 健身滑板】核心健身器材推薦，深蹲、捲腹、健腹輪一氣呵成！30多種以上動作變化，針對不同部位加強訓練。
不用跑健身房，在家裡就能做到一系列運動！像是：遇到下雨天、休假在家不想出門、還有接下來也快要冬天了，天氣冷就只想窩在溫馨的小宅，也不要忘記保持運動健身，維持良好的體態喔！
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萬達康Wonder Core 創立於2009年，專注於家用健身產品的設計研發與販售，智能健身器材及追求健康生活的領導品牌！每一項產品都是經長時間嚴密規劃，並力求最高標準，擁有多國專利認證，得到世界級的肯定。
這一台，Wonder Core Slide Fit 健身滑板，榮獲了德國紅點設計獎殊榮！
一機多用，能完成多種姿勢變化，適合各種訓練族群！不只在操作上十分多變，同時還兼具十足的安全性！居家健身更要好好注重才行。
產品內容物包含：本機、跪墊、止滑墊、產品說明書、與開通碼。
（本機）
- 型號：SF-31G
- 包裝尺寸：46.6 x 14.6 x 32.2 cm
- 把手收折模式：43.7 x 28 x 12cm
- 把手展開模式：43.7 x 49.3 x 12cm
- 包裝重量：4.5KG
- 商品重量：約3.8KG
- 商品材質：鋼、塑膠(ABS-PP-Foam)
- 最大承重量：120KG
- 製造地：台灣專利授權，中國大陸製造
Wonder Core Slide Fit 健身滑板的原理，是透過雙向回彈設計，當我們往前或是往後推進時，回彈科技自動產生返回的彈力，便幫助輕鬆做到完美訓練動作，滑出超完美身材 。
支援多種阻力模式，從簡易切換訓練阻力，適合初學者到運動員，滿足各種訓練族群。
同時，產品還搭載了智能煞車，主打安全穩定遠離運動傷害，就算是健身新手也能大膽嘗試。
說起居家運動器材，最怕的就是會產生噪音打擾到鄰居，承錠實際操作這一台健身滑板，使用上防滑靜音的優點！讓我更加放心在家運動。
Wonder Core Slide Fit 健身滑板，兩側握把還可以「收折」，小小一台很好收納且不佔空間。
（從本機內側往外側扳開，聽到「咔」一聲，扣住卡榫設計即可。）
（使用完畢，先按著握把前端的按鈕，往本機內側收回至原位即可。）
（止滑墊）
產品附贈的「止滑墊」主要作用，是可以將手機牢牢放置在Wonder Core Slide Fit 健身滑板。一邊做運動，一邊看手機，才不會感到無聊喔！
（跪墊）
根據不同的姿勢動作，有可能是頭部、膝蓋、手腕等部位，使用跪墊（或是自備瑜珈墊），運動時才不會直接接觸到硬邦邦的地板。
Wonder Core Slide Fit 健身滑板，支援30多種以上動作變化，針對不同部位加強訓練，可以雕塑到腰、腹、手臂、背、臀部等全身肌肉線條。
接下來，承錠就要和大家分享，實際使用這一台健身器材，真人示範基本的八個動作。
01 深蹲
02 後滑動弓步
03 高平板支撐捲腹
04 跪姿前推
05 側滑動弓步
06 仰臥屈膝滑動
06-2 仰臥屈膝滑動
07 平板支撐捲腹
08 單手前推伏地挺身
此外，Wonder Core Slide Fit 健身滑板還有推出專屬APP，即可享有專業教練打造的訓練課程。
依照影片當中真人示範，與教練一起同步運動，將姿勢做得更精準正確！
也有其他：專業訓練主題、動作分類教學、互動遊戲等，不管你是運動初學者、健身愛好者、還是女性朋友，在家都能滑出完美身材。
不知不覺…到了現在，讓自己養成日常「重訓＋有氧」運動習慣，已經堅持打卡了40多天！
每當放假在家，或是下雨天不想出門時，我都會使用這一台【Wonder Core Slide Fit 健身滑板】，每次約1個多小時，不誇張！真的是會累，能感覺到身體都有被訓練到。
美國邁阿密大學研究報告，健身滑板比起一般健腹輪，可以增加運動持久度，運動成效更顯著，達到更多的肌肉運動量及卡路里消耗量！
小小一台非常好收納，推薦給運動初學者、沒空運動的上班族、家庭主婦/夫、注重體態者、不敢嘗試健腹輪者、退休人士、喜歡宅在家懶得出門運動者，都很適合入手一台放在家裡喔！
Shop Wonder｜相關資訊
WonderCoreSlideFit健身滑板：https://tinyurl.com/ytm8vjaa
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